Strzelin
Home – Strzelin
Siłownia w Strzelinie – Trening Dla Każdego
Chcesz poprawić kondycję, zwiększyć siłę lub po prostu zadbać o zdrowie? Nasza siłownia w Strzelinie to miejsce, gdzie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnego treningu. Oferujemy strefę wolnych ciężarów, maszyny siłowe i cardio, a także zajęcia grupowe prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, pomożemy Ci dobrać najlepszy plan treningowy, abyś mógł osiągnąć swoje cele.
Oferta naszej siłowni w Strzelinie:
Urządzenia fitness
Maszyny umożliwiające ćwiczenie różnych partii mięśniowych - od pleców po łydki.
Strefa cardio
Sprzęty do ćwiczeń aerobowych np. rowerki stacjonarne, bieżnie, orbitreki czy ergometr wioślarski.
Trening funkcjonalny
Zestaw ogólnorozwojowych ćwiczeń wzmacniających stabilność i koordynację ruchową przy pomocy m.in. bramy cross.
Wolne ciężary
Alternatywna dla ćwiczeń na maszynach. Gryfy, hantle i sztangi o różnych nominałach (1 - 50 kg) pozwalają na wykonywanie ćwiczeń wielostawowych.
Opieka trenera
Na siłowni można skorzystać z wiedzy wykwalifikowanych trenerów, którzy pokażą jak wykonywać ćwiczenia czy obsługiwać sprzęt.
Pakiety dla firm
Zaiwestuj w motywację i zdrowie swoich pracowników!
Kontakt
- info@granitgym.pl
- +48 535 139 366
-
Godziny otwarcia
pn, śr, pt - 7:00–21:30
wt, czw - 9:00–21:30
sb - 10:00–15:00
nd - 10:00–15:00
Dawka inspiracji
Zobacz najnowsze artykuły
Granit Gym Lewin Brzeski – grafik fitness
Zapraszamy na zajęcia #fitness w Lewinie Brzeskim!❤ Trening obwodowy❤ Brzuch, Uda, Pośladki❤ Joga❤ Pilates❤ Szarfy dla dzieci Zapisy w klubie, online w aplikacji eFitness oraz pod numerem recepcji: 790 322 114! 🙂
Granit Gym Brzeg – Grafik Fitness
Zapraszamy na zajęcia #fitness w Brzegu! ❤ Trening obwodowy❤ Wzmacnianie i Spalanie❤ Fit Ball❤ Latino Solo❤ Joga relaksacyjna❤ Aktywny Poranek❤ Zdrowy Kręgosłup❤ Stretch me! czyli Pilates + Stretching❤ High Heels❤ Afro Dance Zapisy w klubie, online w aplikacji eFitness oraz pod numerem
Warsztaty Jogi relaksacyjnej
Niedzielne popołudnie to dobry moment na zadbanie o siebie przed poniedziałkiem! Już po obiedzie z bliskimi a jeszcze przed wieczorem, wpadnij na zimową herbatę, lekki ruch i długi relaks pod kocykiem. Zapraszamy na pierwsze w tym sezonie warsztaty JOGI RELAKSACYJNEJ.
Relacja z 11 urodzin Granit Gym Brzeg
11 URODZINY Granit Gym Brzeg !!! Dziękujemy za świetną zabawę, sportową rywalizację oraz kolejny rok wspólnych treningów Gratulujemy Zwycięzcom kolejnego Granitowego Turnieju! Do zobaczenia na Granicie! #życienagranicie#granitgym#11urodziny#granitgymbrzeg#multisportpolska
Fit Ball, Stretch me!, High Heels
Uwaga, uwaga! Najważniejsza informacja tej jesteni jest taka, że wjeżdżają aż 3 zupełnie nowe rodzaje zajęć i wraca do nas niezastąpiona Inga Kiełtyka! Stretch me! – połączenie pilatesu z rozciąganiem High Heels – sensualny taniec na obcasach lub bez Fit
GRAFIK ZAJĘĆ FITNESS BRZEG
Hej! Wrzesień zbliża się wielkimi krokami a wraz z nim nasz nowy grafik zajęć #fitness w GRANIT GYM BRZEG! Niektóre nowe zajęcia startują już w tym tygodniu! Zapraszamy w czwartek na Stretch me! i High Heels z Inga Oliwia Kiełtyka